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Bien-être
Santé Féminine
Parentalité
Sexualité
Sensibilisation

Régime groupe sanguin : science ou simple tendance bien-être ?
Bien-être
Le régime groupe sanguin adapte ton alimentation à ton type sanguin. Prometteur ou mythe ? On fait le point sur ses origines, ses promesses et ce que dit la science.
Rebecca Attias
19 juillet 2025

Alimentation et Peau : Les clés d’un éclat naturel de l’intérieur
Bien-être
À l’approche de l’été, boostez naturellement l’éclat et l’hydratation de votre peau avec les bons aliments : oméga-3, antioxydants, zinc, caroténoïdes… pour un teint lumineux et sain !
Rebecca Attias
3 juillet 2025

Chaleur, soleil, déshydratation : les bons gestes de l’été
Bien-être
Soleil, chaleur, déshydratation : découvre les bons réflexes pour te protéger, t’hydrater et profiter de l’été en toute sécurité.
Rebecca Attias
25 juin 2025

Post-partum : le rôle méconnu du DHA dans le bien-être des mamans
Bien-être
Fatigue, baby blues, brouillard mental… Et si c’était une carence en DHA ? Découvrez l’impact du DHA sur le corps et l’esprit après l’accouchement.
Rebecca Attias
19 mai 2025

Junk food, sodas et dépression : un trio toxique pour le mental
Bien-être
Et si ce que vous mangez influençait votre humeur ? Junk food et sodas pourraient jouer un rôle méconnu mais réel dans l’apparition de symptômes dépressifs.
Rebecca Attias
8 mai 2025

Cuisson au beurre : ce qu’on ne vous dit pas
Bien-être
Le beurre est délicieux, mais mal utilisé, il peut nuire à la santé. Découvrez pourquoi il faut repenser son usage en cuisine, sans l’interdire.
Rebecca Attias
10 avril 2025

Oméga-3 : boostez votre cerveau pour exceller dans vos études ! RBK xx La Médicale
Bien-être
Les études de santé demandent une mémoire et une concentration optimales. Les oméga-3, essentiels au cerveau, boostent apprentissage et vigilance. Où les trouver? Comment les intégrer?
Rebecca Attias
11 mars 2025
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